愛でいっぱい

こんにちは 犬と過ごして 毎日何回も 大好き　かわいい💞を言う私 和む 存在が愛でいっぱいだ 純粋さ　健気さ 日々愛を沢山もらう 犬と接してると　心がクリーン 浄化されてるんだろうな 必要だから 来てくれたんだね ありがとう

作業員だね

おはようございます 寒さが増す時期ですが 今日は暖かいらしく嬉しいな! うちの夫は受け身人間だ この年末年始長く過ごして この人は作業員みたいと感じた 私が的確に指示　お願いしたことはする それ以外はテレビ　ネット　寝る　食べる 人間的な家族との対話をしない 言われるまで待っている 出かけた後の感... 続きをみる

目が冴える

こんにちは 2日連続目が冴えあまり眠れず🤐 休み最後の日に夫と話をした件の怒りが おさまらないような私 素直に体に直撃!ドカーン! ほんと会話が噛み合わない 話を違う方へもっていく 夫に質問したら 記憶喪失の人が 記憶をたどるような顔というの? まっドラマでしかそんなん見ないけど その表情になる... 続きをみる

過去の思いを知る

おはようございます ようやく静かな平日 我が子はまだ寝てますが 重い人が去りやれやれ 私は盆　正月の帰省ニュースを見るのが嫌だ 映る人は楽しそうに言う 田舎のお婆ちゃんと遊ぶとか 無邪気な子供が答えてる 毎度そんな感じのニュース あー私は おばあちゃん　おじいちゃんと遊ぶってのが なかったからや ... 続きをみる

終わった

こんばんは クリスマス前から かなりの体調不良が続く中 ようやく終わった 年末年始 あー終わった　 福袋や スーパーで美味しい物買ったりして あとはあまり動かず 最低限のことだけして過ごした 夫は私に指摘されるまで ほんとに自分を気づかない 指摘してもわからない どこか遠いとこを見て話す言葉 日本... 続きをみる

やはり目につく

おはようございます 朝寝坊の日々です 波動が違う?!夫がいるだけで違和感を感じる だからなるべく距離を置く 子供と私は親子でありながら 実は仲間みたいな感じがある 狭い場所になぜかひっついてることがある 夫よ 黙ってじっと見てくるな! 気持ち悪い とこの一週間よく思うのだ

ふと思う

こんにちは 只今換気中〜 空気入れ換えてクリーンにしてます 家族不在 静か〜 年末年始も変わらず 食事やスーパー行き 絶えず家族の食事を考えてる 洗濯して ゴミも集めて 変わりない日常 昔から年末年始は特に　女が働き 男はゆっくり　酒　食事の風習が根強くあるから? 遺伝子に組み込まれてるんかな? ... 続きをみる

一人を楽しむ

こんにちは これからも 私の興味あることして 一人時間を充実させようと思った それで 家族にしすぎない 私　できませ〜ん　無理よ やって〜にしよっと 夫と年末年始長くいると そう思ったのだ

いつもの散歩

明けましておめでとうございます 昨夜は 風呂にも入らず寝てしまい いいんだわ 眠たいには勝てません 朝寝坊しつつも 誰も文句は言わない 昼に長風呂 ゆったり時間心地よい! 寒くなる前に 犬の散歩に行った いつものコース お正月だから各お宅の 玄関の飾りを見るのが楽しい 色んなのがある あれは高いよ... 続きをみる

そうなってる

こんにちは スーパーで買い物終了致しました 2日から空くしね なんだか気忙しい雰囲気 あの大パックの牛肉たちを 皆買うんだろうか? あれを未だ買ったことない私 またもや私の体調不良を伝えても 返答のない夫 心がない 抜け落ちてる感情だー!😡 私は 自分の気持ちと違った行動をし続けると 方向転換を... 続きをみる

無理はいけませぬ

こんばんは 明日は大晦日 早いですなー 私は無理をしすぎた 色んなストップがかかってるが 止めれず これ以上動いたら駄目とはわかってた 今　静かに 速度落とし　日常を送ってる 無理はいかん あれ?変？と気づけば 止まる 学びました 無理はいかん ゴロゴロする ゴロゴロする〜

掃除だ

おはようございます 窓明け換気です 朝は換気だ 掃除の本の影響で 掃除が楽しくなった と、いっても まだまだしてないとこだらけ ほんとに気分が変わる 掃除した場所に新しい空気流れ 光ってる感じがする 不要な物は捨て始めた 沢山要らないものがあったことに 毎度驚く! 掃除が楽しんでできる変化が起きた... 続きをみる

わかりました

おはようございます 朝の太陽が部屋に入ると 温室みたい この時間味わえるの幸せ〜 　 体はだるいけど😅 子供たちが 学校がいやで 体調が悪くなってた時の気持ちが わかった 頑張ってやっていたけど もう限界 誰も理解しない なんか違うが積み重なり 体が動かなくなる もう違うねん 私も同じような体験... 続きをみる

その訳は

こんにちは クリスマス気分を味わい 明日から 外はお正月に向けて変わりますね やっとお年玉を新札に変えれた いつも間際だから 11月からこれをしときたいと思う私😁 私は盆　正月が好きではなーい 親族が集まると 聞きたくないことを聞かされる どうして子供は親の愚痴を聞く役目? それが当たり前になっ... 続きをみる

ほっとできる場所

こんにちは メリークリスマス 今日は唐揚げだけ作ります あとは買っちゃいました😁 家以外にほっとできる場所は必要だ 帰宅するまでに リセットする所 年末年始や　長く家族と過ごすとき 一人になれる場所 仕事で疲れてぼーっとする所 家はいると動いてしまうから😀 そんな所をこれからどんどん増やしてい... 続きをみる

しなくてよし!

こんばんは 疲労のため 思考力なし 今　目の前のことだけしてる クリスマスもお正月も年賀状も 先のこと準備がめんどくさい〜 いいんだ これで 今だけ見れる 今だけ感じれる 過去も未来も今はいらん 美味しいもの食べとこ!

流れ

こんばんは スケート始まるから急いで 晩ごはん作ってます 流れがあるんだと思った 人をそこへ行かさない あえて立ち止まることになる 反対に扉がどんどん開く そこに何故か行きたくてしょうがないとか わけがわからないのは 魂がそうさせてるのかと思う時がある そんなことふと感じた あー早く作らなきゃ!

スケート

おはようございます 昨夜はテレビの前で 正座して 大ちゃん応援致しました ずっと見ていたい 心からあふれる思いのスケート みとれます 惹き込まれます ありがとう 皆に　私に大ちゃんのスケート見せてくれ ありがとう フリーも楽しみ エネルギーをもらえた ありがとう〜♥

なんか違う

こんばんは なんか違うねん　と感じたら 私は違うねん あの人が経験して こうだ!と思ったことは 私には当てはまらない それはあの人だけの思いや! 私はちゃうもん 私には私の思いがある あなたと同じやないねん あなたの正しいはみんなそうでもない 今　ひっかかる人がいるのだー

雰囲気

こんばんは その場の雰囲気 応対って いいのや　何や?っての すぐわかる 説明不足ってのは 迷いがあるとき 不信感を感じる ここをこれから利用する? 初めてのこと 未知のこと　わからないし なんかあそこいやだな この思いが正解なんだよね

線引き

こんばんは 人付き合いで 立ち入ってはいけない部分があると思う その環境がどんなものか そこに至る様々なことがある 簡単にこうだと言っても なかなかそうできなかった理由がある 入り過ぎてはいけない だから人との関係に距離を置きたい

キラキラ

こんにちは 只今換気中! 暖かいから　空気入れ換えてます キラキラしたものを見て 私はもっとキラキラしていいんだ 私は自分を封じ込めている してはいけないの囚われが染み付いてる 華やかなもの キラキラしたもの 受け付けられない時期もあった 眩しすぎる 今の自分には違うと感じた時もある それは別の世... 続きをみる

うだうだ　ヌクヌク

おはようございます 休みの朝は スーパーなどの用事を 早くすませる 空いた時間帯に行くのが気持ちよくて しかし今日は 朝ごはん食べてまた布団に入り ヌクヌク 最近平日がとても多忙だ よくやっていた こんな時間もないとねー 年末年始がくる 私は苦手 あのムードが うだうだ ヌクヌクの時間合間にはさま... 続きをみる

気分下がる〜

今日は満月 空をみましたが まだ見えない 気分さがる すること多すぎ 私はしたくない なんかいやだなー 人に不快なことしたら 必ずバチあたるんだから😠

見ない

寒いから 寝具もモコモコした敷物が 気持ちいいです 私はなるべく夫がいるとき 距離を置くよう 自然とそうなってきた 夫は何か言いたいが なかなか言えないとき もごもごする それがわかるから 私はその姿を見たくない 人から察してもらい 生きてきたんだろう 自閉的でもあるが 人の声かけにより 過ごす癖... 続きをみる

励みます

おはようございます 寒い日が続きますね 冬は特に明るい色を 身につけるようにしている それだけで　気分が上がる😉 最近掃除に励んでる 年末を意識してではなく 外をきれいにするより 内側だ!と気持ちの変化があり お手頃な掃除グッズ 風呂用品 トイレの便座シートを買い換えた 普段気づかない場所は 汚... 続きをみる

香り

こんばんは 夜の時間が長くなってきましたね 先日　バラのアロマオイル入りの ハンドクリームを作った 少し多めにオイルをいれて 夜　寝る間に塗るのが日課となり ふかーい呼吸ができる 心地良い香り 一瞬にして華やぐ気分 香りの力は凄いと感じる 柚子の香りや 夕飯の匂い 温かいほうじ茶の香り それぞれの... 続きをみる

考えない

こんばんは 今朝はしんどかったが 仕事に行くと 徐々にしんどさが減ってきた 先週よりは 今日は体調ましだった 体調悪いと考えるのは 負のことばかりだ 発想がすぐマイナスにつながる 元気だとそうならない 体の不調はすぐ心を闇の世界に浸らすんだわ 悪いときは考えない すぐ眠るに限るだと実感した ほんと... 続きをみる

朝の光

おはようございます 私は痛々　ボロボロになりかけ😫 持ち直しますよ〜 必ず 大丈夫になりますよ〜 必ずすっと抜けると信じている 朝の静かな時間大好き 冬は太陽の光がリビングにはいり 温室みたい ほんとに気持いい😀 大好きなミルクティー飲みながら ぼーっとする 安らかな呼吸ができる ベランダの花... 続きをみる

痛いよ

おはようございます 　 2日休みでなにより 体が痛いよ ずっと 背面全部 寝ていても痛い あまり眠れない 　 寝てないとさらに痛い 頭も冴えない 更年期の症状はこんなの? 整体ばかり通う 仕事がつらい 何のお試しがきてるん?

疲れた〜

こんばんは ひどく疲れてるわりに 夜中目覚めてあまり眠れない たからさらに疲れぬけない しんどい! 肩や背中後ろが痛いよ ぐっすり寝たら回復するんだろな しんどい 余計なことはしたくない しない ただ毎日我が身を持続させるだけ　 深い呼吸できるだけが幸せを感じる ただ息をするだけも難しく感じる 疲... 続きをみる

何かを辞める

こんばんは 暖かい日が続くみたいですね 良かった しんどいときは 頑張ることより 何かを辞める　減らすことが１番! 掃除しない ごはん作らない ただ寝る 外にでないで あるものですます 夫に 無理しないでねと言われた しかし 今の状況　私がすることがかなりある もしお手伝いの人が1人我が家にいたら... 続きをみる

食欲の秋　いや冬か?

こんばんは 仕事が忙しくなり 寒いし　疲れやすいし 私なりに対策を! ある本によると たんぱく質と鉄分をとると 心も元気になると知り 気をつけて食べている そういえば体調を悪くした十年前 私はあまり食べてなかったなぁ 食が細いが たんぱく質鉄分を意識して取り始めてから 食欲が出てきた 炊きたてごは... 続きをみる

また　出てきた

こんばんは 料理作りながらまた沸いてきた あの光景😣 夫は基本　優しいタイプ 言われたことを反対しない 従う人 従うなんて使いたくない言葉だが 出かける時は 誘うと来る 黙って運転し 着くと先に歩くか 家族と離れて歩く ただそこに居るだけ 食べるときだけ嬉しそう 帰宅したらすぐTVを付ける 行っ... 続きをみる

元気じゃないとね

こんにちは 先日　 私がひどく体調不良の時期に実感した 私が元気でないと 人の手伝いができない 私自身を保つだけで 精一杯なのに より大変な思いをされてる人の手伝いは無理! 前ならそれでも 人の為と無理無理やっていた 今は断われるようになった 自分の限界がわかるから 私がある程度元気でいる事の大切... 続きをみる

静かな時間

こんにちは 子供達は自分の部屋 犬は昼寝 夫は夕方までいない 昼ごはんを1人静かに食べた 　 この静かな時間いつまでも続け〜 天気もいい 明日からまた忙しい日々 ゆっくりと深く息ができる 自然にこの呼吸ができるのは気持ちいい バラの香り!と 朝　思った バラの香りハンドクリームを　 午前中探しに行... 続きをみる

1人ピクニック

こんにちは 朝は用事して 天気いいからまだ帰るのは惜しいから コンビニでサンドイッチを買い 川で1人ピクニックをした 自販機の飲みものが ホットがなく残念😅 水流れる音 ずっと聞いときたいな 心地良い音 蛇口からジャーと出る音とは違うのね 同じ水でも😁 ゆっくりしたい ゆっくりしたいとずっと感... 続きをみる

さらに好きなことを

こんにちは 冬がきてますね 最近仕事が忙しくなり その分　休みの日　仕事後は 私の好きなことをしようとやってる だから仕事した分お金を使ってるぞ 今だけはいいのだ 多忙は少しだしと言い訳? 良しとする! 仕事あとにお茶飲んで ほっこりしてリセット かわいいリングをつける為に ガサガサの手に ハンド... 続きをみる

寝る　寝る

おはようございます 朝日が出ると気分が晴れやかになります 最近仕事が原因でかなり疲れてる 体はガチガチ しかし珍しく食欲はある 炊きたてごはんがうまい! 少量買い精米してもらうため ほんとにうまい! 毎度疲れてる私だが さらに自分を甘やかす 労る 夕食前に早くお風呂入り 11時から有働さんのニュー... 続きをみる

痛いです

おはようございます 床暖房入れました 足が暖かいのは気持ちいいです 私は長年体のあちこち痛い 今は腰　腕　足なんなんだ? 血流悪すぎか? 気持ちからか? 昨日は長風呂 １０時に布団入った 今は漢方を飲んでるが痛い なぜー? 心よ 教えてくれ〜

ひとりで

おはようございます 昨夜情熱大陸を見た ポールダンスの男性 しなやかできれいだった 恋愛は最近してないらしく 居てほしいときに相手はいなかった 1人でたち生きて行くことなんだと話していた 私もそうなんかな 自分で考え行動していく 子供の時からそうだった 今も 経済力はないが 1人でたつことを決めよ... 続きをみる

大丈夫

おはようございます 昨日はニュース番組で 嵐が天皇陛下　皇后さまの前で 歌ってましたね 歌詞に大丈夫と何度もあった 全ては大丈夫なんだ きっと大丈夫と思うと涙が出た 思い出した １０年前に初めて過呼吸になり 救急車を呼び　待つ時間 私は何度も　大丈夫!と言ってと 苦しいながらも夫に言い続けた 大丈... 続きをみる

好きな場所へ

こんにちは 紅葉し始めましたね 休みの日は 自分の気に入る所へ出かける 近所でお気に入りな場所増やしていこう 私は家族で一緒に楽しみたいと 思いながら数年前まで思ってた 無理がある! 好み違うし　その日の体調違うし 1時間でも　気に入る場所行けたら なんか楽しくなる チャイのもとを買い煮出した 美... 続きをみる

バチが当たる

こんばんは 昨日は久しぶりに美容室へ行った 半年ぶり そこの美容師さんと話していた 人に対して失礼なことする人は バチが当たると言っていた うん 私も思う 職場によく頑張り きちんと仕事をしてる人がいる しかし その人の事を悪く言う人がいる 聞きたくないが聞こえてくる 仕事の時間 スムーズに協力し... 続きをみる

なぜかカレー

こんばんは 最近私はカレーの辛口食べたら 元気が沸く感じ 香辛料のおかげかな 今日もお昼に スパイスを沢山入れて作られた カレーを食べた これはお気に入り喫茶店のもの 定期的に食べたい味! 自分で作れたら楽しそう チャイは今朝作ってみた シナモン　カルダモンを入れてみた 明日はショウガいれてみよう... 続きをみる

チャイ

こんばんは 今日は気になるお店　その3に （気になる店はまだまだある） ドキドキしながら1人行った 席が５席 チャイを飲んだ あったまる 私も家で作ろうと思った 私だけしかいないから お店の方とお喋りした 知らない人とのその場限りのお喋りが楽しい また行こう 1人でドキドキしながら行き ほっこりす... 続きをみる

動く

おはようございます 朝日が気持ちいいです しかし朝から負の感情に支配されてる私 首肩背中いたーい 起きたら痛いなんて カチカチ 温泉入りふわ〜としたい 負の感情はいつでもやってくるわ ほんとに 大切な休日を楽しみたい とにかく今すること　 動いてそれに目を向けて! 私はそれ下手くそ! まず着替えて... 続きをみる

色

おはようございます 静かな朝 朝起きたら腰が痛いから 体操座りしながら 1人朝ごはん 今　赤が好きで 赤ばかり目が行く 実は赤は今まで苦手だった まぶしすぎるし 赤は私には落ち着かない色だから しかし　今　赤の波長にぴったり! 喫茶店の店主の赤のネックレスが すごく素敵で　そこから始まった 赤は悪... 続きをみる

探検

こんにちは 車で移動が増えて歩くことが減っている 不安な症状を持つ私は 以前ほど歩いていない 買い物ついでに 駐車してから　普段行かない道に行ってみた 感じのよい明るい八百屋発見! 小さな花屋発見! 少し買い物　少しお喋り 楽しいな そして 最近よく行く喫茶店でお茶を飲んだ 天気も良いし気持ちいい... 続きをみる

放す

こんばんは 今日は1が3つ並ぶ日 きっといいことあると何故か思い 仕事に行きました 　 お土産もらえた お菓子もらえた 定時で帰れた わりとスムーズに働けたかな 話すことは 思いを放す　手放すことかなと昨日感じた 学校の先生に 我が家の夫　不参加の大変な日々を話した 話して　先生に何かしてもらいた... 続きをみる

娘と私

おはようございます 快晴 今日もいい天気をありがとう☀ 娘は起立性障害　発達障害 小5から変化があり今　中3 大変な時 涙する時 眠れない時 夫の理解ない態度 苦しい日々は沢山だったが 娘はこれでいいんだわと思えた 自分の気持ちに正直に生きてる 私の価値観も変化してきた 周りと比べない 心のままに... 続きをみる

花

こんばんは 雨がやみ良かった ワンコ散歩行けた 途中久しぶりのご近所さんとお喋り 何気ない会話がうれしいな 今日は仕事の帰りに寄り道😉 気になる小さな花屋行ってみた バラを一輪 寄せ植え用にも花を買った 余裕がないから ベランダの植木はカレカレ〜 早速植えた 明るさがうちにやってきた感じ 気持ち... 続きをみる

カサンドラにならない人

こんばんは 知り合いに 旦那さんがアスペルガーっぽい人 子供二人はグレーゾーンみたい その人と接して話してると カサンドラではなさそう 強い! 言いたいことは主張する やりたい事はする 我慢はしない 気持ちは吐き出す 何かあっても 調べて動いて行動して 思いをためていない 時々眠れないときもあるら... 続きをみる

新規開拓

こんにちは 体がだるいです もうすぐダラダラ転がります 買い物ついでに 以前から気になる喫茶店に一人で入った バラの紅茶を飲んだ バラが入って　食べれる 香りもよい 初体験 ふわ〜っとエネルギーが体内に入る感じ 優しく　優しく 素敵なお店だった また一人で行けるわ 私のお気に入りまた一つ増えた! ... 続きをみる

立て直す

こんばんは 雨がよく降ります☂ この数週間体調が悪い 汗をたくさんかいたり 胸がザワザワしたり 気持ちからきてます かなり 好きなアロマオイルで 胸のあたり　おなかをマッサージして 深呼吸を何度もしてる 少し気分が和らぐ 花を少し飾ってみたり ストレッチしてみたりと 落ち着く時間を作ってる 人とお... 続きをみる

一人時間

こんにちは 太陽の光に元気もらいます この一週間程 私の心に嵐にあったかのような 乱れまくる日々だった 仕事の環境も しんどいことがあり　家庭もイロイロで🤐 体痛いし 眠り浅いし 辛かった😭ほんと　辛かった 土日でのんびりして 運動して汗かいて 自然の中にいきぼーっとして 犬とゆっくり散歩して... 続きをみる

犬は見た

こんばんは 夕方　ワンコとのんびり散歩へ行った もう帰ろうかな?というとき ワンコは座り 前からくる人をずっと見ていた 何を長く見てるんだ? すれ違った時! 外人の若い女性 泣いてた 声出して 大きな声で😭 ドラマみたい ワンコは通り過ぎても見ていた そんな状況私は初めてだから びっくりと同時に... 続きをみる

引きずってます

おはようございます いま太陽見えてきた 私にパワーを下さい!! パワーくれ〜 夫が赴任先に行き4日たつのに モヤモヤまだありあり ダメージ受けたら切り替えられん😫 発達障害の娘 学校よくサボりまくり息子と暮らしていても 会話　意思疎通ができる お互い気持ちを話す　話せる 夫とは滞る 会話のキャッ... 続きをみる

ついに口から出た

こんばんは 今日は満月ですね 私は心の奥にしまってた言葉を夫に言った 発達障害検査を受けてみたら?と 自分の特性を自覚して欲しいからだ 夫は返事はなく黙っていた 私は夫が帰宅する度に TV　ネット見て　食べて寝て 子供たちの進路　状況を全く気にしない態度に変だ!と感じてたから 言っちゃた おかしな... 続きをみる

魂の年齢

こんにちは 明日はどんな風　雨なんでしょう 家でおとなしくして 休養します 年齢が私より上だから 上司だから 親だから 学校の先生だから 高収入稼げるから といって全て花丸な人はいないんだ 年齢は関係ないんだ その人に愛があるかどうかなんだ 魂の年齢は外見ではわからない ほんとにそうなんだと感じる... 続きをみる

自然の中に

おはようございます いい天気 台風がきてるなんて信じられない快晴 被害なく過ぎ去ってほしいです 一応　水やカップ麺やら買いました 今日は仕事休みです 好きな神社に行き自然の空気　風の中で 深呼吸してこよう 深く息をすること忘れがち 私はイロイロと体が痛くなる 心からのお知らせ? 老化もあるか 腰は... 続きをみる

水回りを

こんにちは 最近続いて水回りトラブル 食洗機故障 シャワーヘッド故障 トイレ故障 そして 私のぎっくり腰手前の腰痛 水回りトラブルは健康運ダウンと知り 毎日こまめにそこだけは掃除始めた 変化あれ!

お疲れ

こんばんは 腰が痛い〜 それでもなんとか働いてきた ぎっくり腰手前って感じ 帰りは整体に行ってきた 少しましになった 休もう こうなる前にもっと休まなくては 仕事先の女上司は 気分にムラがありすぎる 自分で以前話した事を忘れてる 言うことがコロコロ変わる 仲間の悪口を言う かかわりたくない ほんと... 続きをみる

ありのまま

こんばんは 明日から消費税が上がりますね 私は洗剤を少し買いました これからはよく考えて買おう こう思うのは今だけ?かも いや考えます! 昨夜深夜番組録画した 不登校であった子達が通う高校の番組 生徒のありのままの姿を認めてくれる場所 先生方の表情見たら　愛を感じた 生徒達の自然な笑顔 穏やかだっ... 続きをみる

おいしいもの!

おはようございます 最近夢ばかりみる 浅い眠り 生理前は目が冴えます また今日は新月 　 新月　満月前はあまり眠れない お疲れ気味だわ ぐっすり寝たいものだ 美味しいものが食べたーい! 体が欲してる カレーが食べたい　中辛で! うちは息子が未だ甘口 豚肉で毎度作るが 今日は牛肉カレーだ! お疲れだ... 続きをみる

変化

おはようございます 今日のよい天気を楽しみたいです 体の変化とともに まっいっかと思うことも増えてきた しかし　夫に対してはまっいいかに思えないことはまだまだあるな😫 これは別問題なんであろう テキパキ シャカシャカ動く身近な人に会うと しんどくなる 私も以前はそんなとこあったから 以前の頑張る... 続きをみる

なんかいや

おはようございます 気持ち良い朝です 太陽の光を浴びたら気持ちいいです ご無沙汰していた義理姉からラインが 昨日きた 近況報告だった 人の良さそうな感じを見せながら 違うものをいつも感じていた それは会ってもラインでも 義理姉は年下だが 私より優位に立ちたい感をすごく感じる だから後味が悪い いつ... 続きをみる

いろいろかかりますね

こんにちは 明日はやっと給料日! やっとだ 待ちわびたよ〜 車検が予想を上回り高くなり また　食洗機ついに動かなくなった もう食洗機は買い替え余裕なしだ〜 先月からスマホで家計簿つけ始めた これは　ブログで教えて頂き とても簡単　便利! 支出合計見るのこわっ! 今度は食費気をつけよう! 食費って疲... 続きをみる

ゆっくりで

おはようございます 三連休ですね 涼しくなりましたね 昨夜の金スマたまたま見てたら ダウン症の金澤翔子さんが出演していた そのお母さんが 泣きながらの子育てだったが 翔子さんがダウン症で良かったと 話されていた ゆっくり育って良いと そのゆっくりと言う言葉が 私の胸に響いた 私の子供たち 発達障害... 続きをみる

時々わきます

おはようございます 今日も良い天気 しかし　体がどんより重いです 私は時々思い出す　 夫に言われた言葉を 家事してるとき 昨日は歯磨きしてた時 ふっとその時の状況が鮮明に出てきた 傷つき癒やされてないんだな 第一子が結婚後に早く授かり 夫婦で会話する時間さへもない時に 母に赤ちゃん預け 夫婦でお茶... 続きをみる

話すこと　　　ないんだわ

おはようございます 三連休ですね 良い天気! 洗濯乾く天気がいいですね 私　夫と話さなくなった　 話したいとさへ思わない 要件のみ話す 変な関係だが 自然に話すということを 体が拒否してる もうわかり合いたい 協力したいとはバッサリと思わなくなった それが出来ない人だと明らかにわかったから 私の理... 続きをみる

静かに

こんにちは 今日も暑いです 職場も暑かった! 汗を大量にかいた後に食べる カップヌードルは最高だ😀 最近一人で家でごはん食べる時は TVもラジオもつけない ただただ　食べる それが心地良い🤗 前見たTVで 飲食店経営してる女性が 深夜に帰宅して １時間　リビングのイスに座り 何もしない　無にな... 続きをみる

お菓子作り

こんにちは 暑すぎて昼間歩きたくないって気温 でも夏はすきだけど😀 私はお菓子をよく作るようになった 人にプレゼントできるレベルまでは ほど遠いが 自分で作ったお菓子を食べながら 紅茶を飲む時間が好き💖 お菓子を作る時は 私がそれを沢山食べたいから ただそれだけ! 家族に食べて喜んでもらいたい... 続きをみる

キレイに

こんにちは 蒸し暑い日中です 昨日のTV面白かった😀 100万円を番組からもらい 10日でどれだけキレイに変身するか　 見た方いますか? 二人の女性は素晴らしくキレイに 生き生きと変身していた とても素敵な笑顔😃 影響を受けた私は できることから! 夏の太陽に照らされた肌に パックをしよう 新... 続きをみる

言えない人

こんにちは 冷房なしで寝れます ９月か　早いな 昨日はかなり一週間の疲労がたまり 朝に家事して　昼前から夕方まで寝た 沢山寝たらお腹も空いて　　 体の痛みも和らいだ 寝るに限るな! その間夫は帰宅していた 昼を食べずに腹ペコで帰宅したようだ 夜に私は夫からのメールを見た 夫が　腹ペコで帰宅するから... 続きをみる

できました

おはようございます 　 今朝は激疲れです〜 職場で４つのポジションを研修すること 数カ月 昨日終了! 最後の難関のポジションは 好きだけど同時に２つ　３つこなしながら 短時間でしなくてはならない 先輩からは 指導だけど　なかばやいやい言われたり 理不尽だった 職人ちゃうし!と腹で思ってた😠 最後... 続きをみる

ゆるいんです

こんにちは 冷房なしでも日中やっていける 気持ちよい風感じます 最近 テキパキと動けなくなった まあいっかと思うことも増えてきて 急いでしなくてもいいわなぁと 年齢と共に変化してきた 私のこうしなければという思いも減少してきてる 職場では テキパキとスピードを要求される そこが今は　疲れるとこだ?... 続きをみる

エネルギーを貯める

こんにちは 湿気を感じ暑いですが 私の大好きな夏はあと少し この夏は旬の野菜　果物を 意識してよく食べている 今日は梨を買ってみた 特別にイベントしなくても 身近で楽しめる食で夏を感じている 人は食べた物で出来てるってことが ピンと来るようになった 元気な食材頂いたら 私の中で必ず　力が湧いてくる... 続きをみる

飲まれる

おはようございます 今週は雨みたいですね 私は夫といると　 夫の雰囲気か何かに飲まれる感がある 気づかないうちに入ってるような 私という個性はなく　夫に合わしてる 夫の世界に私もその景色見てるような感じ そこは私にはなんだか狭く重い 空気穴が少ない もうそこにいなくていいねん! 相手を優先しすぎな... 続きをみる

終わりました

こんばんは 長いお盆休みは終わりました😀 一週間も久しぶりの夫との生活過ぎて 正直ホッとしている 私は自分時間を持ち 離れた部屋でくつろいだ 用件だけの会話 今は　私から会話したいと思えない 今回は無理はしなかった 私の思うまま過ごした 夫を見てると やはり　夫は悪気はないが　その行動 私が不快... 続きをみる

晴れた人

こんにちは 季節が少し変わりつつあるように感じます😀 今　大好きな夏を楽しもうと思い 夏の果物よく食べている スイカ　桃　ぶどう　 存分に食べるぞ 先程　晴れた人に出会った😀 長く更年期で会う度しんどい表情だった この数日大丈夫になってきたらしい 爽やかな顔で　私も嬉しかった 数人何かの思いで... 続きをみる

気分を変えて

こんにちは 夜に台風やってきそうです どこも被害なく過ぎ去ることを願います 犬を飼ってると 散歩が大変ねと時々人に言われる 体が疲れてしんどい時もある そんな時は無理せずにいる 家にいて煮詰まりそうな時 ほんの30分ほど 犬と歩けば　新しい空気を感じる 私なりの気分転換 色々あると元気が湧いてくる

よくやりました〜

こんにちは 昨日から 暑いけど空気が違う感じします 立秋を迎えたから? 明日から仕事は盆休み! 先月　今月と新しい事を教えてもらいながら 働いていたから 疲れた〜🤐 間違えながらだったが よくやったわ! 頑張った! えらいえらい! ということで 巨峰が食べたくなり 買ってきた💖 盆休みは旦那が... 続きをみる

惹かれる色

おはようございます セミ元気ですね 空の青さと真っ白な雲がきれいです😀 体調が良くない日々を ようやく脱したよう その間　黄色い物を見たり 着たり　そばにあると癒やされた 花にタオル　カバン　服 黄色　黄色 レモンも食べて その時々で好きな色 受け付けられない色がある 疲れたら休む 寝る 動きを... 続きをみる

制限

こんにちは 冷房を切る時がないぐらい 暑いですね 皆さんは自分に課した制限ありますか? 私は色々あるみたい 今日は昼からビールを飲んだ 美味しい! ビールは夜飲む物としてたぞ ジムの会員種類を変え いつでも行けるのにした 早く変更したかったのに 私の中の何かがそうさせなかった🤐 私は 休日は母は... 続きをみる

夏こそホカホカに

おはようございます 冷房を付け出し快適かと思えば 冷えたり 布団かぶり汗かいたり すっきりしません😓 なんだか疲れがぬけず 足　お腹は冷たい 温かい飲み物のみ 袋に小豆を詰め レンジでチンした手作りカイロをお腹にのせ 温め作戦! 体の中が温まると心も和やかになると聞き とりあえずできる事からやっ... 続きをみる

どよよよ〜ん

こんばんは 梅雨も終わり 夏空がみられるようになり 大好きなシーズン到来! 疲れから胃の動き悪く しんどい休日 先程　夫がいなくなると すーっと元気になってきた😀 なるべく一緒に過ごさぬよう 部屋から離れいる このどよよんの理由は　夫か? 何かに覆われた物がはがれた感じ 軽い とりあえず良かった

許すこと

おはようございます 今日は太陽出てる! 早めにワンコの散歩行こ〜 昨夜TVを見ていて ニュースキャスターの言葉を聞いて ハッとした 私は沢山の許せないことがあるんだ それをした相手は なーんにも感じてないだろう 許せない塊がゴロゴロと心にいるわ こんなのを手放すとまた景色が変わるだろう 今はどうす... 続きをみる

夏休み

おはようございます 学生は夏休み開始ですね うちの子は長く学校に行ってないため 夏休みになっても特に変わりない 何年か前は 朝の7時半には子供は登校し それから4時すぎまでいなかった 今は朝に昼ごはんを作り 私は仕事に出るから 子供の昼ごはんを作らない日はいつくるの〜とよく思う 身軽に朝　自分のこ... 続きをみる

思うこと

こんばんは 最近は夕食が早くなり 夜はゆったりできるのが嬉しいです 最近浮かぶことは 人のせいにしない 私の周りで起きた事に対して 人のせいにせず そこから　私は何を得たかなんだろうなぁ それがわかれば 腑に落ちれば 私の悲しみや寂しさが しだいに気にならなくなると思う そうなる日が必ず来ると信じ... 続きをみる

安心感

こんばんは 私は今　漢方薬を飲んでいる そのお陰で　睡眠がかなり改善された 今日も病院へ行き　 その先生は優しい方だ 数分の診察時間だが 私の話しを聞き　答え　処方してくれる その数分でも　きちんと向き合い 私の話し　状態を聞いてくれた感がある 安心感がわずかな時間でも感じる😀 お薬屋さんでも同... 続きをみる

あきらめ癖

こんにちは 今日は太陽さんが見えてます それだけで気分が変わります 私は楽器を弾いている 欲しい楽譜があった 前から気になっていた でも独学でできるかも?と なんとなくしていた でも進まないんだ〜 4000円するしな〜 と迷う私 他で4000円ぱっと使うことあるのにね これはしてはならぬみたいな何... 続きをみる

閉塞感

こんにちは 雨がシトシト 今日も普段しない箇所の掃除で きれいになった 私は閉塞感を感じる やはり夫との関係に アロマのユーカリは 閉塞感にも効能があると知り 　 ハンドクリームを作ってみた 香りで癒されるならば シワシワの手と心に潤いを!

美味しいご飯

こんばんは 雨のせいか?なんか気分が晴れませんねー とりあえず気になる所掃除して 昼ごはん作って食べた あー美味しいよ! なんか嬉しい 自分で作った物に満足! やるやん私😀 食は人を幸せにするね また美味しいもの作ろう😆

残念です

こんばんは もう7月中旬に入りますね 先日夜に餃子をした 沢山包むの　一人では時間かかるから 私は　TV見てる夫に 餃子包んで〜と キッチンから　声をかけた 1メートルぐらいの距離 夫は全く耳に入ってない 2回目も知らん顔　TVに夢中 3度目にしてやっと気づいた😥 主語をつけたら一度目に気づくん... 続きをみる

気になる人

おはようございます 私は人の行動が気になる 目が行く 何でこんな態度?言い方? それは好きな人でも苦手な人でも その心理を知りたくなる あーそうなんだと 腑に落ちる感覚を楽しんでる いつも軽やかな人がいる 面白いし　その人がいたらみんな和やか 笑いが起きる いちいち気にしない人 こだわらない人だ ... 続きをみる

これが嫌

こんばんは 皿を洗ってたら 夫に対するイロイロ出てきた気持ち 私は夫が 人の存在を無視するような態度が嫌いだ! そばにいる家族が見えてない 夫は一点集中 例えば それが近所の人　職場の人なら そういう人だと割り切れる その場限りだから しかし 夫がそれだと不快 割り切れない 難しいねー この思い ... 続きをみる

湧き出る〜

おはようございます まあまあ落ち着いてた気持ちが フタを開けていま　出てる 春は出るから? 香りのもの　　パセリ　セロリ　シソなど 食べて落ち着きを取り戻すことをしてるが 夫と会う回数が最近増えたからか 過去の出来事思い出してる〜 なかなか癒えてません　私 しかし　息子が先日の夫の態度に あれ?お... 続きをみる

ほーんと不注意

おはようございます 夫と生活すると ただのうっかりさんでないわと つくづく思う 夜中に帰宅しても 玄関カギ閉めない 出かけても忘れ物してまた帰ってくる １個して別のことが目に入ると忘れるんやね 間近で犬がウンチしたら パソコンに集中して全く気づかない　　匂いと犬の動きでわかるのに〜 視界の範囲が狭... 続きをみる

お知らせ

こんばんは 早く新ドラマが見たいな〜 4月が楽しみです😀 最近　同じ日に　 ２回　同じ事を聞くことがよくある ほんとにたまたま! これって 私へのメッセージなんやろなと　 感じてきた だからその通りに従ってみようかな 変わりたい 今よりも心地よく　楽しく過ごすために 変わりたいといつも思う メッ... 続きをみる