夫はアスペルガーだわ

結婚17年目  意思の疎通がしにくいと感じていたらアスペルガーかも

ツヤツヤ

おはようございます


髪が傷み パサパサ 枝毛ふえてびっくり!😱


以前習ったアロマの教室で

教えてもらった


ホホバオイルにローズマリーを入れて

頭皮をマッサージ☺️

しばらくタオルで頭を巻いてからいつものシャンプートリートメントをする


すると翌朝

髪がしっとり

柔らかい


あまりにもひどかったので 続けている


お手入れしたら体は反応

朝 私も気持ちいい


枝毛はバサッと切らないとなくならないが

いま自宅でできるケアをしている


習うだけで終わらさず 実践して 体感 落とし込む☺️


この言葉を私は最近よく聞く


やってみよう!のお知らせかな