こんにちは

湯シャンを時々し続け

私には合う!

髪が柔らかくなった

乾燥によるパサつきが減った

なんだか湯シャンの日が楽しみになっている

シャンプーする日はワンプッシュでもいける

今まではプッシュが髪の長さの割には多かったかもな〜

夏になりさらに汗かくと毎日シャンプーが良いかもしれぬが

減らすことの楽しみを知ったのだ😙

また　食材買いすぎ　食べ過ぎも同時に減ってきて私の程良さが保てている

よしよし

これを保つのじゃ!