理解を求めない

こんばんは アスペルガー夫との生活は 私には大変なことが多い それを他人に わかってもらいたいと話しても 理解されず　私が傷つくことがある これは同じ体験をした人だけ 知ってる心境だと思う だから　私は この気持ちを理解して欲しいを 強く人に求めるのは止めておこう ただ　私はこう感じている それだ... 続きをみる

春がきてますね

こんにちは 暖かくなり 外を歩く人が増えてきたように見えます 春色の服着て歩きたいです 今日は中学の子供の終業式 時間外に登校 担任の先生は 子供の話をよく聞いてくれ いつも心を見てくれてたと感じる 学校は朝から通うことはないが それでも側で寄り添い 子供が何でも話せる先生が１年いてくれた 感謝の... 続きをみる

とりあえず

こんにちは ３月もあと少しですね どこの夫婦もいろいろありますね 私はされて嫌なこと　不快なことを 夫に伝え始めた 前は言わず　腹にためていた 蓄積された物が心身破壊するからね 夫は素直に聞いている そこはほんと受動型なんやなと感じる 伝えてもなかなか変わることはないだろうが とりあえず　私の腹か... 続きをみる

流れる

おはようございます 一雨ごとに暖かくなりますね 昨日はアスペルガーや発達障害をよく知る 友達に会いおしゃべりをしていた ほーんとに私の話すことが その方理解してる 会話がスムーズに流れる この特性に対する 私が感じる　コミュニケーションの 滞りを全てわかる人 流れた　何かが流れたという感覚 話して... 続きをみる

自分次第なんやね〜

こんにちは 雨は寒いです 貼るカイロ手放せません😣 色んな本読んだり 人と話ししたり ブログ読んだりして 自分が見返りを求めず それをしたいか　したくないか それでいいのね〜 家族のため 子供のためより 私は他人軸で長く過ごしてきたから 自分に基準おくこと忘れがち 私はしたい　これが好き! 初耳... 続きをみる

女脳

こんにちは 今日は降ったり　太陽出たり コロコロと天気変わりさむーい! 今　茂木健一郎さんの 男脳と女脳の本を読んでいる こんな事早く皆知ってたら 争いが小さいかも?😥 女性はただ話したい　話して発散 ほんまそう! 私もそうそう!😁 自分が知ってたら アドバイスしたくなる時あるけど 最近やめと... 続きをみる

理解できない愛

おはようございます 春の嵐が朝ありました〜 色んな愛情があるんですね しかし私は理解できない 私が求めてるものではないからだろう 母はお金に苦労した人生だから 私にお金を与えたら満足する 夫は家事手伝いしてくれる 洗濯干したり　掃除機かけたり ありがたい事だが 毎度無言でする 私はそれが嫌だ 私は... 続きをみる

ドクちゃん

こんにちは 春らしい気候 卒業シーズンですね💖 先日ベトナムのTV見てたら ドクちゃんが出てきた 枯葉剤の影響で 今も苦しんでる方々がいる姿を見た 私がベトナムに産まれていたら？ 日本に産まれ　 生活に困ることなく 教育も受けれた そして子供達も同じく ドクちゃんお店をオープンしたのに 体調不良... 続きをみる

ゆったりと過ごす

こんにちは 明日は新月🌑 新月　満月前　体調がすぐれない 気のせいかと思ってた なんだろ 昼からゾクゾク寒い〜 もうこんな時は あれこれせず ゆっくり過ごすことを決めた 最近　お灸をしている 以前使い方を鍼灸士さんに教えてもらい 久しぶりにまた始めた😀 気が巡り始めるのか 気持ち良い〜 モクモ... 続きをみる

マッサージ

こんばんは 今日は友人にハンドマッサージを させてもらった 家族以外にしてみたかった マッサージされる方もする方も お互い気持ちいい まだまだ不慣れだが 喜んでもらえよかった😀 お互いオキシトシン出たかな 今　その内容の本を読んでいる 面白い また練習させてもらおう!

カチカチさん

こんにちは スーパーに行くと ひな祭り用スイーツが安くなってた 先日整体へ行った なーんか寝てるようで寝てない感じの日々 体いたーい💧 寝ると人の背中は緩み体が休まるらしい これだけに硬いと眠れないわ!と言われた 長年私の体は緊張し 緩むことを忘れたんかな 痛いとこだらけが続くよ いろいろ体を緩... 続きをみる

打撃です

こんにちは ひな祭り ケーキでもと思うが食欲なしです 昨夜疲れた イライラし眠り悪し😫 夫に伝えたのだ! 娘の特性について新たなことがわかり 状態を話した その件を夫はネットで調べはしたが 発言は他人事! 私は伝えた 私が話したことに対して 夫　旦那として何ができるか考え 言葉で話して欲しいと ... 続きをみる

貰い物

こんにちは 明日はひな祭り🎎 コンビニスイーツが美味しそう! 私は　結婚してから 母から貰い物がよくあった 収納グッズや 洗剤や家事に関するもの しかし好みのものは特になく🤨 とりあえずもらっていた 手芸が得意な母は編んだもの 縫った服 これまた私の好みではなく🤔 だんだん重くなり 念がこも... 続きをみる

今日から3月

こんばんは もう3月 日が立つのは早く感じる毎日 3月は一番大好きな月 私の誕生月だからワクワクする 何か特別なことするわけでもないが ワクワク💖 これはどないするん?ってこと また出てきてる🤐 だけど 離れて客観的に見てみよう 何か別のひらめきがあるわ きっと

自閉的傾向

こんにちは 梅がキレイに咲いてるのを見たら 春来てるな〜と感じます🌺 私の娘は　 発達障害自閉的傾向ありと診断されている 娘は人に興味がない ネットの中の友達は増えたらしい アニメが大好き アニメの品物を頻繁に買う コレクターである 私は好きなものあるのは 良いことだと思う😀 アニメの中で感動... 続きをみる

嫌いな人

こんにちは 友達と話していたら 嫌いな人の話題になった 彼女は義理母が嫌い　なんかひっかかる 嫌いな人は自分に似ているから嫌だと 何かで聞いたことある なんやろね? 頑固　 そうだなーと言ってた 私は義理父が大嫌い〜!😫 人を支配する 手の中に入れようとする 旦那はいい人になろうとする 私にもあ... 続きをみる

つぶやき

こんにちは 今日は長く布団の中でうだうだ そんな日週末作ろう! 私の行ける範囲内で カサンドラの会がない だからブログで思いを書き始めた😀 同じ思いの方々を知り 読み　書いて　気持ちが癒やされる 長年の違和感をわかる人が現れたら 氷山の氷が溶けだすかのようだ 今週TVで発達障害の特集を見た その... 続きをみる

引きづらないように

こんにちは ブログに書くと 自分でそうやなーとまた感じる 嫌な思いに頭が占領されぬよう 追い払う仕草をしてみる 出ていけ　出ていけ〜 私は今旦那と離れて暮らすのがいい それは心の安定だ フツフツとあの時〜ムラムラ〜😤は やってくる 引きづらない 引きづらない 空に向かって 太陽に向かって　つぶや... 続きをみる

なんか嫌なんだよなぁ

こんばんは 今日は二回目のブログ なんか嫌なんだ! 旦那のテレビを見る時の集中の仕方が 私は不快 そんなに集中せんでもええやんって思う 独特の見方😤 これわかる人います? この雰囲気見てもらいたい 周りの気配を感じない姿 独特なんです なんでこんなに嫌なんやろ? もう私を見てくれとは思わへんのに... 続きをみる

距離感

こんにちは 冷えますね カイロによもぎ温座パットに保温中😀 近くにいても違和感なく大丈夫な人と 同じ部屋にいるだけで不快に感じる人 人はオーラを出していて 半径何メートルかあると 占い師さんから聞いた 面白い! 不快な人はオーラがぶつかり合うらしい 不快な人は受け入れられないから 無理に一緒の空... 続きをみる

温める

こんにちは 前から気になっていた よもぎ温座を買ってみた 只今使用中! あったか〜い ほっこりする 足裏までポカポカしてきた 冷え取り靴下も履いたり 夜は湯たんぽしたり 体を温めている 心もぬくぬくしそう まだまだ続けて体を緩めていこう

パニック障害

こんにちは 昨日は仰天ニュースとその後のNHKで パニック障害の放送をしていた 今沢山の方が この症状に悩まされてる事を知った 私も完治はしていない この症状を体験して 生き方　思い癖を見直すきっかけとなった😀 何でも一人で抱え込まなくなった 助けてが言えるようになった 成長したわ〜 子供の頃か... 続きをみる

顔見せるって

おはようございます 節分ですね 丸かぶりしながら 願い事何しようかな? 昨日は遠方に住む友に会えた 今　乗り物に乗れない私😥 だから近くの駅まではるばる来てくれた😄 1時間だけのおしゃべり いつもはラインでやりとりの仲 顔　表情　全部の姿見て話すのいいね 言葉と共に その子の今がわかる よく顔... 続きをみる

すべては怒り

おはようございます 寒い朝だ 太陽みたい〜 目覚めた時に気づいた　 首背中腰の痛み あまり眠れない 不安感 怒りのバワーはすごいわ 私の体に直撃やわ😫 全部旦那に対する怒りから起きてるわ かなり蓄積された物 母への怒りは消えてきたようだ まっいいかになりつつある 旦那へのはしぶとく根付いてるぞ ... 続きをみる

無駄な努力

こんばんは 今日は同じ学校に行きづらい子供を持つ母と 立ち話をした 同じ状態だから お互い気持ちがよくわかる アスペルガー夫がいる方のブログ読んでも その人の気持ちがよくわかる 私は子供の状態を旦那に知って欲しく また　その時の私の気持ちを理解して欲しく 話していたが どうもわかってもらった感がな... 続きをみる

習慣を変える

こんにちは 寒空です いま習慣を変えるという本を読んでいる なかなか面白い 私は好きな食べ物を置いときたい 多分好きなものをずっと目にするから 安心なんかなぁ 好きなものは後にしてる感じ 大事においとき過ぎて 賞味期限が切れたものもあったり 大好きなバナナが黒くなってたとか 本の影響を受けて 先に... 続きをみる

お疲れ様だ

こんばんは ようやく正月休みは終わる やはり疲れたね 今回は私は長く別室で過ごしたから 昨年よりはましだが 私は旦那に信頼を失くしたから 会話しようとも思わなくなっている そりゃそうだ 息子は転校する それが決まった3日間 私は一人になると涙が止まらなかった ようやく進み出す気持ちになった息子 安... 続きをみる

出ましたね

こんにちは 昼前にスーパーにいき 小さなおせちを買ってきた たくさんのお惣菜を見て こんな多忙な時期 主婦は買って食べましょう!と 私は思った 世の中の主婦偉いよ! 休みなしやもん 今年は世間で隠されてたものが出た 我が家も出た出た 隠していてもいつか出るんだな 旦那への思いも沢山出た出た よく我... 続きをみる

朝寝坊

おはようございます 休みになると早く起きれない これは結婚してから 起きたら動かないといけないと 私の深層心理が働くのか? 9時頃起きてしまう私 娘は自分で食べたいものを作る 旦那も最近残り物を見つけ食べてる よしよし! 私が動かないと 空腹で自分でするな 私はゆっくり起き 自分と息子の分をまたゆ... 続きをみる

やめてみる　

こんにちは 今日は雪がふり寒い そんな中犬と散歩! 走るから帰宅したら暑いぞ 今回めんどうなことやめようと思った 年賀状! ほんとに出したい人だけ書いた 6枚ぐらい らくちーん! 色んな疲れでぐんなりした2週間だったから 書く気がしなかった 年始は実家に呼ばれたが 母に会う気がしない これも無理は... 続きをみる

体験する

こんばんは 冬がやってきた 足が冷える〜 この世に産まれる前に 今世のする事を決めてくると よく聞く 　 ならば私は何？ なんで辛いこと沢山起きる? 家庭環境がしんどい? 私は自分でやってみたいという欲求が強い それが上手くできなくても やってみたいとよく思う 辛い生活や家族関係であっても それを... 続きをみる

掃除に励む

こんにちは 今日からかなり寒いと聞いてたけど まだ大丈夫 夜はスケートがあるから いまから晩御飯作り 早めにスタンバイ 朝起きて 体は重く　痛く　寝てるのに 疲れてる テンション下がりまくり😫 動くとましになるから 気になるとこをせっせと掃除した 普段しないところ 溜まってた汚れがなくなると 気... 続きをみる

ほんまに子供?

こんにちは 昼から雨模様 今日は部屋の掃除をしよう 娘は学校に行かなくなり 睡眠の乱れはあるが 体調は元気だ 学校に行ってた日々はストレスだらけで 腹痛　頭痛　ムカムカがよくあった 「嫌なことはしなくていい亅という 暇なときもあるが好きなことをしている 素直に生きてる しかし 私はこの子大丈夫? ... 続きをみる

変化

こんにちは 今日も朝の太陽の光がきれいで 清々しい気分になった 時々ランチやお茶をする友がいる 色んな話ができ　一人の時間を楽しめる友だ 私はいつも羨ましかった 一人の時間にしたいこと沢山ある人だから 私は一人時間も好き でも誰かと一緒に楽しんで 分かち合いたいタイプ 彼女は人を必要としない感じが... 続きをみる

イベント

こんばんは 五時で真っ暗 冬がきたなー 買い物に行くとクリスマス音楽ばかり 最近はイベントを楽しむ気持ちがなくなった 私は静かな平日が好き イベントを家族に私が主催する立場が しんどくなったからだ 無理にしんどいことしない しんどい場所には行かない 自分の気持ちがいいと感じることがメインだ 日常を... 続きをみる

見通し良く

こんにちは 日曜のいい天気 静かに過ごしている 休日はもう人混みの場所を好まなくなった 静かなきれいな空気の場にいたい 私のバロメーターの冷蔵庫を整理 掃除した いつになったら食べるの? もうムリだねってのが奥から出てくる　 あるのはわかってたのに 処分しようとしない私🙄 こういうのが停滞を招く... 続きをみる

ほんと疲れるわ

こんにちは 明日から12月 ゆるく過ごしたい いまよりすること増やさない ゆるくゆっくり過ごすのだ 息子も学校休み始め3ヶ月たつ もう決断の時きてますよー 何してるのー 何がしたいの どこにいきたいの もう義務教育ではない この3ヶ月旦那は息子と 向き合わなかった 話ができなかった 何もしてこなか... 続きをみる

第三者

こんにちは 今週はNHKで発達障害特集で 様々な番組をしていて 毎回見ている 我が家に第三者が入ることは とても大切で 一人で子育てする身には支援になる 家庭の中は閉ざされた環境だ 特に夫はアスペルガー 娘は発達障害であると 私一人では崩れてしまう 病院の先生 学校の先生 同じ思いをもつ人達 近所... 続きをみる

良い波動

こんにちは 太陽が出ると日中犬との散歩が楽しい🎶 先日　人と話していて ほんとだなと感じた 「最近食べに行くと どんな方が作ってるのか 習い事をするのに どんな先生がおしえてるのか その人　その場所のよいとこで 受け取りたい亅と言っていた ほんまやほんまや!と頷いた😀 自分が気持ちよくいたいも... 続きをみる

思い出がない

こんにちは 子供たちと晩御飯中に おじいちゃんは心配ばかりする! と娘が発言 確かにそう しかし私は 父と沢山遊んだ楽しい思い出があると言った すると息子は 俺は父親とそんな思い出がないという そうだな 息子　娘は家族で出かけると 私とばかり遊びたがった 私も振り返ると 主人との楽しい思い出? 浮... 続きをみる

外の世界

おはようございます 家庭の中だけにいると 何か空気の流れが滞る感じがよくある 家族は似た空気に染まりやすい だから家族以外の人と会話する 少しの会話でも 何か流れたような 新鮮な感じがある 先日　料理を習った 皆で食べて　その楽しい時間を共有できた 美味しいし みんなと心が通いあい この感じ好きだ... 続きをみる

声

こんばんは 最近自分声を聞いたらいいと 感じ始めた 具合が悪いとき 大根おろしが食べたい 梅干し入りお粥がいい などなど　体が欲求してるものを 自然と食べてる 柿をむしょうに食べたくなった 後で薬膳の本を見ると 肺を潤すと書いてあり 寝起きに喉が痛い日が続いたが 夜に柿を食べた日は大丈夫だった😀... 続きをみる

髪を切る

こんにちは 気がつけば ４月から美容室へ行ってなかった 猛暑でくくって過ごしてたら もう首が寒くなってきた バサッと切り いらない不要な物は さようなら! 今までの嫌な念もさようなら✋ 初めて美容室のシャンプー　トリートメントを買い　自分を労るぞ😀 ほんとによくやってるから ご褒美だわ♥ 美容師... 続きをみる

体さんお疲れです

おはようございます 最近更年期もあるのか 体が重いし ワンコが成長して 抱きかかえて外に連れ出すため 肩腰痛い😫 そもそも体にくるのは 何かのお知らせとわかり始めた だから最低限の家事以外は 私はできない 無理と宣言して 寝ていた するとだんだん痛みが引いてきた 知らず知らず 私がやらねばに慣れ... 続きをみる

私ばかり

こんにちは 近所にJAの野菜が売られてる場所発見! 新鮮な野菜たちが食べて〜と言ってるみたい また行くとこできた😀 嬉しい 私ばかりあんたの特性理解したくない!と 思った 問題を問題と思わず 自分の世界で生きている 家族に何かあっても 傍観者 そして去っていく 夫婦の意味がないと 私は思う かか... 続きをみる

無意識

おはようございます 柔軟剤を変えたら 甘いいい香りが部屋に漂う😀 最近よく思うのは 人が無意識にしている行動　態度 それはほんとの素のその人なんだと感じる 私はなんだろう 五本指ソックスの指を伸ばさず 洗濯機に入れてしまうとか? 旦那がたまーに犬の散歩に行き 後日　優しそうな旦那さんねーと言われ... 続きをみる

同じカード

おはようございます タロットを習った😀 始めはそんなんたまたまでしょ 信じられへん と感じていた しかし 何度かしてもらい 自分でもすると そうやねん　その気持ちやってん というのが出る 面白くてなってきたから 習いにいった 毎日ひいてる 同じカードが出る　出る! あーわかった そうするよ 今は... 続きをみる

私は私でいい

こんにちは 今日は１日 私は神社によく行く １日　　１５日　　月末とお参りするとよい と聞いて思い出すと出掛けている 人が少なく気持ちいい💚 天気が良いから秋空をカメラで撮りながら 歩いていたら カートを押すおばあちゃんに 道を聞かれた すぐに近所だから 一緒に目的地まで行った 私は自分が働いて... 続きをみる

いてくれてありがとう

こんばんは 空が秋になってるなと感じた 尋ねるといつもと変わらず その場所にいる人たち ありがとう 私の心が雨でも その場に行くと 会える　話せる　安心する いつも向き合ってくれありがとう 私もそうありたいと思う 訪ねてくれたら 私はここにいるからね いつでもどうぞと

無言で行く

おはようございます 新しい朝だ 最近長男のことで 考える日々　 先が見えない状況で 私は何ができるか? おいしいご飯 生活空間を整える 話を聞くをしている そんな日々で 夫が帰宅　 これからのことを話してもムダかと思いながらも　 今後どうしようかと 夫に問いかけたが 無言 何か自分が息子に働きかけ... 続きをみる

理解

おはようございます 太陽が見たーい 曇り空続きます 私は理解して欲しい 私の気持を理解してほしいと 思ってるな 友達に送ったラインに 理解の文字が続けてあった 先日子供の担任の先生と話す機会があり ご主人は協力されてますか?と聞かれた 抱えきれないから 正直に伝えた 旦那はアスペルガーの性質がある... 続きをみる

指示をする

こんにちは 空気が秋に変わってきたと感じます 私は旦那に指示をすると 丁寧にきっちりとしてくれる 指示という言葉上から目線だが 私が子供のことで困って 途方にくれてたら 傍観者のまま 子供の様子は聞く しかし　それだけ だから私はどんどんして欲しいことは 的確に指示をすればよい なんかこれは 業者... 続きをみる

どうしたいか

台風がもう少しでくる空だわ 日々色んな感情がある 自分軸とよく聞く言葉 わかるようで実感もてない 私はこれからどうしたらいいかなとよく思う 私はどうしたいか! と思考を変えてみる 家族を思い 自分より家族をメインに考えて 生活してたから まず思うのは 美味しいご飯を食べたい あー美味しい!って感じ... 続きをみる

カサンドラってやつなんやな

おはようございます カサンドラという言葉を ネットでイロイロ見てるうちに 辿り着いた あっ 私はそれ? そうやわ だから次々体調不良があるんだ😫 振り返れば 様々な無理　頑張りすぎから 微熱続く　湿疹 足　腰　肩　首　痛みだす 結婚前までは元気だったのになー そして とうとう　過呼吸から パニッ... 続きをみる

支援センターへ

こんばんは 一昨日旦那と二人 発達障害支援センターに行った それは 旦那が自分の特性を知って欲しいから 私ばかり頑張ることに疲れた 娘の主治医が教えてくれた 旦那が自分の特性を知る事が大事と そんなわけで連れて行った 私はアスペルガーの漫画も読んでと 渡していた センターの方に質問されたら 質問と... 続きをみる

私は○○です

おはようございます 専門機関の方に教えてもらった 娘の主治医 支援センターの方 カウンセラーの方が 3人同じこと言われた 旦那に話すときは 私は○○です　　と 私を主語にして話すこと いちいちここまでするのかとも感じるが これが伝わる話し方らしい そして　 してくれたことを誉めるとよいらしい なん... 続きをみる

いい人です

おはようございます 旦那は 基本的にはいい人 人に悪いこと 嫌なことしてやろう なんてない それは十分理解してる だから外でいい人 優しい人 と言われる 常に受け身で自発的行動はない 言われたことはやる 黙々と丁寧に それならいいじゃないとよく言われた 他人の関係ならいいけど しかし夫としては 私... 続きをみる

,テレビが問題!

おはようございます いい天気! それだけでも嬉しい😄 市の発達障害支援センターと 娘の主治医に尋ねた アスペルガー受動型と AHDAですねと言われた やっぱりそうか! 私にとりテレビは大問題!😫 過集中だ 旦那はテレビがついてると 見入って　誰かか話かけても 聞こえない! 異様な感じだ 名前を... 続きをみる

夫はアスペルガーかも

結婚16年目 意思の疎通しにくい夫 自分の気持ちを話さない そんな人だと感じていた 子育て忙しかったから 見過ごしてた でも 娘が不登校になりニ年ぐらい 発言が他人事 相談したら返事がない 話しても正論をいい 自ら動かない あら? 変？ アスペルガー受動型がすべて 当てはまるー びっくり やっぱり... 続きをみる