夫はアスペルガーだわ

結婚17年目  意思の疎通がしにくいと感じていたらアスペルガーかも

ご機嫌

おはようございます


ようやく晴れ☀

良かった

洗濯乾くわ😘


自分で自分のご機嫌にさせる

このような言葉をよく聞いてきたが

ほんとにそうだなとようやくわかってきた感じ


人は期待に応えてくれない

たまにあるだろうが


家族や夫がそんな役目でもない


私が心地良いことをどんどん

ずんずんして良いのだ


それに遠慮は無用だ!


好きなものや好きなことに囲まれたら

それが私の中に入っていく


例えば 昨日 洗濯乾き悪いから

肌触りよいタオルを仕入れた


毎回手を拭くたび気持ちいい!

これは100均タオル😍


気持ちいい 好き〜を貪欲にして

いい香りを香ったり

様々な方法でご機嫌がよくなっていく


今日も気持ちいいをする☺️