明日から　どうなる？

こんばんは 明日から一週間ほど夫帰宅😓 さてさてどうなることやら😰😰😰 私や子供達心身ともに元気に過ごしたい ただそれだけ 換気よく過ごす 滞りなく過ごす お正月料理は作る気ないです 日々のご飯にさら作るになんていやだ 今回は何故か　しない　って気持ちになる やる気なし 静かに穏やかにいつ... 続きをみる

冬至でしたね

こんにちは 昨日の冬至の行事しましたよ～ 柚子風呂入り かぼちゃ食べ　んのつく食材も食べました 人参　れんこん　キンカン かぼちゃを食べたら　 ぐーんとパワーがみなぎる感じ😀 その日にするってのはやはりいい作用があるのかな?？? 今日は寒波でかなり寒いが 季節は陰からように向かうというから なん... 続きをみる

少し変えたら

おはようございます 生活の中で少し変えたら快適になった☺️ ○お箸をみんな同じものにした 百均で買っているが それぞれ色々な絵柄のものを使っていたが 箸を取り出す時に柄を合わせて出すから すっと取れない😅 変えたら　すぐ取れる〜　快適😍 ○ベランダのお花達置き場を変えた 冬は日差しが変わるから... 続きをみる

ほっこりタイム

こんにちは 寒いのと更年期の乾燥のダブルでか 唇の乾燥を最近よく感じる 市販のリップクリームを塗るけど なんだかいまいちで 自分で作ってみた ミツロウ　ホホバオイル　アロマで! 簡単　簡単　ただ溶かすだけ😄 これがなかなか使い心地がいい😍 手足にも塗れるし! これを使うのが毎回嬉しくなるし こ... 続きをみる

換気しましょ

おはようございます 今朝は冷えるけど太陽が出てとても良い天気 ただいま大換気中😄 セージを焚いて　すべての窓は全開 玄関も開けて　空気の入れ替え中 冷たい空気が入るけど それ以上によどんだものが流れていく 気持ちいい😄 今朝思った 旦那は人の気も持ち帰ってる これは私の勝手な解釈だけど 他人も... 続きをみる

変わらぬ毎日で

こんばんは これから慌ただしさに引っ張られないよう過ごしたい　年末年始あけたらど〜っと疲れが出るから 今日会った友人も同じこと言ってた いつもと変わらぬ毎日を過ごす 混み合う時間は避けて買い物に行く 一番にTVを見なければ流されないかもね😄 見たい番組だけ見る 目にする物は好きなもの 美しいもの... 続きをみる

やりたいっていいね〜

おはようございます 私のやりたい やりたいと湧き上がるもの 何がでてくるかな～ この欲求って大切やなと思う 私は　日々これを感じても忘れて生活してしまうから　思いついたらメモ用紙に書いている やりたいこと それが自分なんだと思う 友人はクリスマス飾りのかわいいほっこりしたのが作りたいと言ってた🎄... 続きをみる

イライラ不快でした

おはようございます 私は先日　実家に食べ物をダンボール一箱送った 認知症の父が貧血らしい😓 兄から次回訪問する時は　貧血予防のおかずを作って持って行ってあげてと連絡がきた すぐ行けないし　とりあえず簡単に口にできるものを買って送った 私は今まで　親が体調不良のとき　よくこのように食べ物を送ってき... 続きをみる

家事を軽く

おはようございます 私は　洗濯機から洗濯物を出すのが重いから嫌だ　絡まってるし だからネットに入れてみた 靴下 タオル この２つを入れただけで　取り出しと 干すのがスムーズにできた 今まで気づかなかった😰このやり方 ネットに入れるのは傷ませたくない衣類だけ としていた 私がやりやすいように変えた... 続きをみる

冬の楽しみ

こんちには 冬は好きでない季節 早く暗くなるし寒いから! しかし長く冬だから楽しみ見つけよう😄 ❶シュトーレン! いろんなお店で見かける 薄切り少量パックを買う ２〜３件の店のを買い味比べする😍 ❷リビングに入る太陽光を沢山浴びる! 縁側のようで心地良い場所なのだ ❸明るい色のマフラーやカバン... 続きをみる

更年期の中でも

おはようございます 更年期の気分の落ち込みってやつ？ 私の更年期は　胃腸の動きが悪いのと 気分が下がる　 今朝は朝寝坊したから　慌てて子供の朝食作った こんな時は集中するから間に合う😄 あ〜集中しろってことなんかな? 集中したら気分下がるなんて気にしないもんな　何かに没頭せよってことか 下がる朝... 続きをみる