理解あり

こんばんは 二年ぶり?にお薬もらいに 心療内科に行った 過呼吸が起きた時に備え 毎日お守り変わりの薬持ち歩いてる 今はほとんど飲むことはない だが　ニュースは毎日コロナで 念の為　手持ちが少ないし 持ってたら安心だから😀 ↑こんなとこがまだまだ不安感強いのね　私! 私は先生に言った 私はわかった... 続きをみる

はまる

こんばんは 今　ドラマにとてもハマっている 私は録画して一度見たらすぐ消すのに 何度も同じ話を見てしまう 同じ場所で笑い ハラハラドキドキしたり なんだこの現象は ユーチューブでも見てる😋 笑えて 元気もらえて みんなそれぞれの思い　ドラマがあって 若いっていいな なーんて思ったり😁 楽しい!

すっきりと

こんばんは 今日は 日常の家事はあるが なんかヒマな日 カウンターキッチンの ごちゃごちゃ置いてたものを片付け 拭いた あら スッキリ空間現れた! なるべく保ちます 気持ち晴れる感じ😀 なんかモヤっとしたら 掃除しよっと🤗

エコ

こんにちは 今週は天気よく過ごしやすいなと感じる 今日は久々に図書館へ行った 予約して借りれるのはありがたい いつもとは違う場所の図書館へ出向いた 普段歩かない場所は新鮮 まわりのお店を見ながら 探検しつつ辿り着いた 静かな平日に出かけられることが嬉しい かなり不調が長引いたが 最近少しましになっ... 続きをみる

なんとかなってる

こんにちは かなり冷え込み 夕方は雪ふるかな 私は食材を買い過ぎる 最近使い切って新たに買う!が 少しできるようになってきた 今までパンパンの野菜室を見て安心してた あるもんで何とかなるんよね 食べきり　食材を捨てない気持ち良さを 味わうと空いた冷蔵庫が爽快感ある〜 TVで食費は2万節約できるとや... 続きをみる

使いたい　潜在意識

こんにちは 曇りや雨が多い週だった 最近読書にふけります 潜在意識に興味あり それ系を読むと止まらない! 人の潜在意識とやらは ほとんど使えてないらしい 使えたら どんな世界になるんだろう? とりあえず実行! 寝る前起床間際に唱えます なりたい自分や希望! ひそかにコツコツ 魔法がかかるのを楽しみ... 続きをみる

めでたくはない

こんにちは 最近結婚記念日を迎えたが あ〜飽きっぽい私がよくもってる 体はガタガタだが😁 とりあえず! 私にお疲れ様ということで スイーツを買い　子供達と食べた そして この日から私は 私のために　私の楽しみのために生きると 強く思ったわ スイーツを買った帰り 私は分かち合いたい! って言葉が浮... 続きをみる

冬は

おはようございます さむーい! 春よ来い〜 冬はゆっくりゆったりしていいんだ あれこれせずに 体を休める 季節に合わせた過ごし方あるのね 春に向けて蓄える時期なんだね そんな話を知っていてまた 改めて雑誌で見た 答えを早く出さなくていいともあったな 急がなくとも なるようになる 流れがあるのね 私... 続きをみる

忘れていたことが

おはようございます キッチンにたつと 色いろ思いが出てくる 高校時代の私の困りごと あまりにも辛くて担任に相談した それはプリントに書く欄があり 直接話しづらいから しかし返答はなかった 勇気出して思い切って 書いたのに なぜ今それが出てきた?! だけど通じる 高校時代のこと 母と夫 共通する! ... 続きをみる