おはようございます

更年期の気分の落ち込みってやつ？

私の更年期は　胃腸の動きが悪いのと

気分が下がる　

今朝は朝寝坊したから　慌てて子供の朝食作った

こんな時は集中するから間に合う😄

あ〜集中しろってことなんかな?

集中したら気分下がるなんて気にしないもんな　何かに没頭せよってことか

下がる朝でもいいこと発見!

冬の太陽がリビングに入り暖かい

壁にきれいな光が写っていた

友から朝のラインがきてほっこり

犬がトイレで💩できた→よく外すから😁

味噌汁がうまい!

こんなに喜び発見でき良かった〜

更年期でなくとも　ありますあります

日々あります

朝につぶやき　出して　次に行きます