夫はアスペルガーだわ

結婚17年目  意思の疎通がしにくいと感じていたらアスペルガーかも

働く

こんばんは


風邪を引き2〜3日しんどかった〜

仕事は1日休んだ


今日からまた働き始めた



体が動き 元気であることが嬉しい

皆で声掛けあい 働ける場にいれる事が嬉しい

自分のエネルギーが使えるのが嬉しい 

休んだことで 人から労りの声をかけてくれ

優しさを感じて嬉しかった


当たり前の日常に戻れたことに感謝だ

それを思い出しなさいってメッセージなんだろうな


私は自分を忙しくさせてた それは辛いことがあったから😓

ゆったり過ごしたいと心は思ってたのに


もっと心の声を聞こう

ドラマに集中

こんばんは


いま 横浜流星のドラマを見てる

先日の初耳学みてから 気になり

いろんな彼のドラマを見ようと思う


私は 忘れたいことがあるし

よくやってくる寂しい気持ちに引っ張られないために

ドラマを見て その時だけ その気持ちから離れている


見出すと楽しいからドラマがあり良かった😄

違う世界を体験できるからいいなと思う

もてなされたい

おはようございます


最近 

もてなされたーいとよく思う


ということは

それをしよう


これは心の声 だからそうしないとね☺️

自分を満足させよう


外でお茶を飲もう

外でご飯を食べよう

誰かに何かをしてもらう

補給する時期なんやわ


体調不良の知り合いの人がいたから

長く そのことで気にかけていた

その方が回復して元気になってきてる

だからそこに私のエネルギーをもう持って行ってはいけない


12月の半ば 年末年始は何かと気忙しくなるから

今からゆるゆる ゆるゆるとして行く


しない選択を選ぶ


何をしなくても

 私ができなくても

それでいい

そうしておこう


今週始め 友達と焼き鳥を食べに行った

その子がお店の予約をしてくれた

それだけでもそれがとってもとっても嬉しかった

私と会うためにしてくれた

いつも自分はすることを

人がしてくれて嬉しかった☺️