夫はアスペルガーかも

結婚16年目  意思の疎通がしにくいと感じていたらアスペルガーかも

気分を上げる

最近アロマ教室の講座に出掛けた


好きな香りで癒やされる😀


自宅で自分にアロマオイルマッサージを

足 手とすると

気持ちよさにハマった

体がつやつやして喜んでるみたい😍


またオイルでするから

滑らかにできる


ふと

そうそう

今まで 今も滞りまくりなんだよー

夫婦のコミュニケーションが流れないから

私はストレス溜まるんだよと感じた!



イラッとするときは

香りを嗅いでみる


あーええ香りや 癒やされる!


娘は起立性調節障害で昼まで寝てる


私と娘のために

もっと深く学んでみようと感じ

アロママッサージを受講を始めた


私の楽しみを深めて喜びたい😊